Trener håndball uten håndball

Andrea Strøksnes Olsen, Emilie Furnes, Eva Bredal Engan og Ulrikke Wisth er på såkalt basistrening i gymsalen på Fauske videregående skole når vi møter dem.

De går alle på idrettslinja, og i valget mellom toppidrett og breddeidrett har de valgt toppidrett. Det betyr at det legges til rette for å drive den idretten de ønsker å drive med.

Basistrening er blant annet styrketrening og bevegelighetstrening som blant annet innebærer styrking av ankler og knær, utsatte ledd for håndballspillere.

Tilpassede øvelser

- Kim Torry Simmenes er en veldig flink trener. Han kommer med mange øvelser som er tilpasset vår idrett, sier Andrea Strøksnes Olsen.

- Han lærer oss mye nytt. Han tar også imot innspill hvis det er noe vi vil ha ekstra fokus på, sier Ulrikke Wisth.

Blitt kvitt skadene

De fire håndballjentene spiller altså ikke håndball i skoletida. Det gjør de sammen med resten av laget på kveldstid og i helgene. Men de er glade for å få denne viktige basistreningen på dagtid, for den er viktig, og det ville blitt vanskelig å finne tid til den på kveldstid.

- For meg har dette også betydd slutt på skadene som jeg var plaget med, sier Ulrikke Wisth (18).

- Bli så god som mulig

Hun spiller på Valnesfjord jenter 20. De andre tre spiller både på jenter 16 og jenter 20 i samme klubb.

- Hva er ambisjonene?

- Å bli så god som mulig mens jeg holder på. Ser ikke for meg at jeg kommer på landslaget eller blir en absolutt toppspiller, sier Eva Bredal Engan. De andre tre sier at det var godt sagt og i tråd med de de mener selv.

Anbefaler idrettslinja

De mener idrettslinja, også toppidrett på idrettslinja, er et godt valg, i hvertfall for elever som ikke er helt sikre på akkurat hva de har lyst å bli eller ta av videre utdannelse.

De setter pris på å holde seg i form, og føler at trening på morgenen er oppkvikkende for resten av skoledagen, og de opplever at skolen er flink å legge til rette og får godkjent fri til samlinger, turneringer og kamper.

Ikke minst tror de all treningen ilag er med på å styrke samholdet, gjøre klassen til en sammensveiset gjeng.