Sondre sin debut i triatlon gikk over all forventning

SETERMOEN/FAUSKE: Fauskeværingen er for tiden i militæret på Setermoen der han er ferdig til jul.

- Ferdig da ja. Har ingen planer om en videre karriere i grønt, men vi har det kjempefint her og gjør mye kult. Jeg er veldig fornøyd med militærlivet, sier Sondre.

Bedre og bedre

Minst like fornøyd er han med triatlon-debuten sist helg i Lofoten Triathlon Olympic.

Etter 1.000 meter svømming i havet lå han som nummer 41, og etter 45 kilometer på sykkel hadde han avansert til 18. plass.

Så var det på med løpeskoene.

I mål var Sondre nummer ni av over 100 deltakere, og veldig fornøyd med seg selv. Tre timer og ett minutt brukte han totalt.

- Hørtes artig ut

- Over alle forventning i mitt aller første triatlon. Det var litt som forventet at svømmingen skulle være min dårligste del for det er det jeg har gjort minst av. At det skulle gå så bra totalt hadde jeg ikke sett for meg, sier han til Saltenposten.

I fjor fikk han høre av en firmenning hvordan det var å delta i triatlon, og han syntes det hørtes artig ut.

- Jeg begynte sånn smått å trene på det, og kjøpte litt utstyr. Det siste halve året har jeg trent ganske mye, sier Sondre.

Svømming i havet

Det har gått mye tid til langdistanseøkter i løping og sykkel, og svømmingen krevde mye innsats.

- Jeg trente i havet på Fauske når jeg var hjemme og fant også et vann her oppe som var passe stort og holdt ok temperatur. Under konkurransen var det 16 grader i havet. Det var noen som sa man måtte ha dobbel badehette, men jeg synes ikke det var så ille, sier han videre.

Alltid vært aktiv

Sondre var også før han begynte triatlon-forberedelsene veldig aktiv.

Han har gått friluftslinja på Knut Hamsund videregående, løpt, syklet, drevet alpint, langrenn, fotball, klatring (der han også er instruktør) og trampoline.

- Jeg er generelt glad i aktivtet og være ute i friluft og holde på med ting. Er omtrent født og oppvokst ute, litt villmarkens sønn, og kommer fra et hjem der værmeldinga ikke avgjør om det blir tur, bare hvordan vi kler oss. Vi snur ikke i døra hvis vi har bestemt oss, men koser oss på tur uansett, sier han.

Takker svømmeklubben

Løsningen på svømmeutfordringen fant han på Fauske.

- Det var det jeg hadde minst erfaring med, men jeg fikk være med på noen økter hos Fauske svømmeklubb, både basistrening og økter i bassenget der trener Kim Torry Simmenes fulgte meg fra bassengkanten. Jeg fikk gode tips og sender en stor takk til svømmeklubben, sier Sondre takknemlig.

- I havet må man ha litt teknikk for ikke slite seg helt ut med bare kaving, sier han.

Ga mersmak!

Nå tenker han å delta på samme triatlon neste år, men ser ikke bort fra deltakelse på i andre konkurranser i mellomtiden.

- Jeg er blitt veldig glad i den kombinasjonen, men kan stille i sykkelritt eller i løp også hvis det er noe som frister, kanskje maraton, sier Sondre videre.

Triatlon finnes i en rekke utgaver. Mange kjenner nok til IronMan som er 3.860 meter svømming, 180 km sykling og en maraton (42.195 meter) til slutt.

Venter med IronMan

- Jeg venter nok litt med den. Jeg tror jeg kommer meg gjennom, men vil ha litt mer grunnlag før jeg prøver meg der. Skal jeg først delta så vil jeg han noe å komme med, ikke bli helt sist bare for å gjennomføre, sier han.

Han har god tid, og i helgens triatlon var han nest yngst.

Vil inspirere

Sondre deler også gjerne sine treningstips og på TikTok finner du han som ”kunsondre” og der legger han ut videoer før, under og etter trening.

- Der viser jeg hvordan jeg liker å trene og ting som er artige. Håpet er å inspirerer andre og få dem ut av døra og ut i bevegelse, sier han.

I forbindelse med Lofoten Triathlon Olympic er det to som Sondre vil rette en ekstra takk til.

- Mamma for god research og engelsk i forbindelse med påmeldingen, og pappa som fiksa med sykkel og utstyr!