En langsom start

En langsom start

STREKK DEG. En god strekk er svært undervurdert, og frigjør masse slaggstoffer som sitter fast i kroppen når du sitter mye stille. Trener du yoga får du strukket kroppen masse, og samtidig roer man ned i en stresset hverdag. FOTO: Yoga North

- Mange blant oss er ferdig allerede med årets treningsøkt og dropper ut av treningssentrene en for en. Gå heller for en rolig start.



www.saltenposten.no

Bli abonnent

Hvis du allerede har abonnement, logg inn via Min Side:

Logg inn

ANNONSE
ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse